オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 488.責任とは何か？ 2025年2月10日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 今年に入って週3回の配信に変えたんですけど、僕にとってはこのぐらいのペースが今の僕にはいいかなっていう感じがしますね。 週3日だとね、全くストレスがない感じです。 週7だとね、 …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 484.ドーパミンにご用心 2025年1月31日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 今日はね、ドーパミンという脳内伝達物質について話をしようかなと思ってるんですけど。 僕の中ではね、ドーパミンにご用心っていうふうにね、思ってるんですよね。 人間にとってはも …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 483.感謝ノートをつける 2025年1月29日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 最近、ちょっと新しいことを試みているというか、習慣的にやってることがあって。 それはね、いわゆる「感謝ノート」みたいなものをつけるっていうことなんですよね。 毎日、ほんとに短い …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト）アーカイブ 4.身の回りに嫌いな人っている？ 2025年1月24日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 突然なんですけど、皆さんは嫌いな人っていらっしゃいますか。 身の回りの人で、身の回りじゃなくてもいいけども、多くの方は一人や二人は嫌いな人がいると思うんですよね。 僕もね、いる …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト）アーカイブ 3.オンラインと居場所 2025年1月24日 the4thplace オンライン喫茶 4th place こうやってね、音声配信を始めたわけですけど、僕は音声配信がすごい好きで、いろんなプラットフォームで今までやってたんですよね。 初めてやったのがVoicy。 Voicyは僕が …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 481.目的のない時間を作る 2025年1月24日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 少し前にもちょっと話をしたなと思うんですけど、今年はゆとりをもってね、生きていきたいななんていうふうに思っていて。 で、その、時間的なゆとり、精神的なゆとりってね、あるんですけど …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 480.自己理解の時代 2025年1月22日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 寒い日が続いてね、お家にいてもエアコンが必須になってくると思うんですけど、どうしてもエアコンつけっぱなしにしてると乾燥して良くないですね。 体も乾燥するし。 今エアコンつけなが …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 479.クリエイティビティの条件 2025年1月20日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 去年までこの番組は毎日放送していたので、週に7本配信していたのを、今は月水金で3本に落としているんですよね。 こういう変更をしたことって、僕あんまりなくて。 自分が今やっている …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 478.「先延ばし」をやめるだけで、人生変わる 2025年1月17日 the4thplace オンライン喫茶 4th place この放送でもたびたび取り上げてると思うんですけど、人がなにかを続けるってわりと大変じゃないですか。 なにかを継続させるってね。 これはよ …
オンライン喫茶しゃびのオフなひととき（テキスト） 473.良い転機、悪い転機 2025年1月6日 the4thplace オンライン喫茶 4th place 今日から仕事始めの人も多いんじゃないでしょうか。 僕も本業は今日からなんですよね。 サラリーマンは今年、暦の関係でね、9連休だった人も多いと思うので、重い腰を上げて今日からスタ …
